CRP 01/30999-Atendimento online · brasileiras na Dinamarca
Psicóloga brasileira na Dinamarca,
para quem se sente sozinha
Você não precisa esperar voltar pro Brasil pra cuidar de você.
-Resposta curta
Como funciona a terapia com psicóloga brasileira na Dinamarca?
Eu sou Fernanda Pessoa Ferro, psicóloga brasileira (CRP 01/30999), e atendo por videochamada brasileiras que moram na Dinamarca. A sessão dura 50 minutos, é em português e fica marcada no seu fuso, não no meu. O pagamento a gente combina no primeiro contato, direto comigo, antes de você marcar a primeira conversa.
Como é fazer terapia em português morando na Dinamarca? A sessão é por videochamada, num horário que já leva em conta as 4 ou 5 horas de diferença pra Brasília. São cinquenta minutos em português, com sigilo profissional, com alguém que entende de cara o que você quer dizer, sem tradução e sem meia explicação.
01-Na prática
O mesmo cuidado, a 4 ou 5 horas de distância.
- 01
Sessões por videochamada, com horário combinado pro seu fuso na Dinamarca
- 02
Atendimento em português, sem precisar traduzir o que você sente
- 03
O mesmo sigilo profissional do atendimento presencial
- 04
Pagamento normal, mesmo morando na Dinamarca: a gente alinha os detalhes no primeiro contato
- 05
Companhia nos meses escuros, quando a vontade de ver gente vai embora
-Quem vai te atender
Antes de decidir, me conheça.
Escolher uma psicóloga de longe é escolher no escuro. Aqui eu me apresento com as minhas palavras, pra você sentir se faz sentido antes de mandar mensagem.
Um recado meu, antes de você decidir.
Registro · Dinamarca
Fernanda Pessoa Ferro · CRP 01/30999
Essa terapia entra em algum registro no país onde você mora?
Não. O atendimento acontece pelo meu registro profissional brasileiro (CRP 01/30999), fora do sistema de saúde local. médico de família (sistema público) não entra nessa conversa: nada do que acontece em sessão passa por ali, nenhum seguro, médico de família ou serviço público do país é comunicado. O que você diz em sessão é protegido pelo sigilo profissional.
Um profissional de saúde mental local e uma psicóloga brasileira não competem entre si: são dois caminhos de cuidado diferentes. Nenhum substitui o valor do sistema de saúde do lugar onde você mora, e a escolha entre um e outro depende só do que faz mais sentido pra você agora.
Idioma da sessão
Profissional local
No idioma local, com você traduzindo o que sente
Psicóloga brasileira
No seu português, a emoção sai como ela é
Seu contexto
Profissional local
Você explica o Brasil, sua família, sua história
Psicóloga brasileira
Contexto compartilhado desde o primeiro minuto
Acesso
Profissional local
Depende de fila, seguro ou encaminhamento local
Psicóloga brasileira
Direto com a psicóloga, pelo WhatsApp
Registro
Profissional local
Pelo caminho do seguro ou do sistema público, o atendimento entra nos registros de saúde locais
Psicóloga brasileira
Fora do sistema local, com sigilo pelo registro brasileiro (CRP)
Se você mudar de país
Profissional local
Recomeça com outro profissional
Psicóloga brasileira
A terapia vai com você
02-Pra quem é
Talvez você se reconheça em alguma dessas.
A Dinamarca tem qualidade de vida e estrutura. Tem também pesos que não acham espaço pra existir em dansk.
- 01
O hygge que todo mundo celebra, mas que de fora às vezes parece nunca te incluir de verdade
- 02
A dificuldade de entrar em círculos sociais fechados, já formados desde a escola ou o trabalho
- 03
A barreira do dansk, mesmo depois de anos morando lá e falando inglês fluente no dia a dia
- 04
O inverno escuro, com poucas horas de sol, que pesa no humor mais do que se esperava
- 05
A solidão de ser estrangeira num país que preza tanto a vida em comunidade, mas demora a abrir as portas dela
- 06
Um relacionamento binacional ou casamento com um dinamarquês, com suas próprias tensões culturais
- 07
Maternidade sem a rede de apoio que você teria se estivesse no Brasil
03-De onde você estiver na Dinamarca
Copenhague, Aarhus ou Odense, sem sair de casa.
Seja em Copenhague, Aarhus, Odense ou qualquer outra cidade dinamarquesa, o atendimento é online e em português. A Dinamarca fica cerca de 4 a 5 horas à frente de Brasília (varia com o horário de verão europeu). A gente combina juntas, no primeiro contato, um horário que caiba na sua rotina.
04-A abordagem
Escuta antes de qualquer fórmula.
Meu trabalho é baseado na Abordagem Centrada na Pessoa, de Carl Rogers. Isso quer dizer escuta empática e congruência de quem escuta, mais aceitar você sem condição nenhuma. Nada de fórmula pronta: o caminho a gente constrói junto, a partir da sua história e no seu ritmo, esteja você no Brasil ou na Dinamarca.
05-O que pesa calado
O aconchego é dos outros.
Você vê as janelas acesas e os grupos que se conhecem desde a escola. É bonito de longe. De perto você percebe que não tem porta pra entrar, e que convite pra jantar leva meses pra aparecer.
Ficar de fora todo fim de semana vai desgastando. A sessão é um lugar onde você é esperada, no mesmo horário, sem ter que se encaixar em nada.
Essa página é focada na Dinamarca, mas o mesmo atendimento vale pra brasileiras em qualquer país. Conheça o atendimento pra quem mora fora do Brasil.
06-Dúvidas
Perguntas frequentes
Não sei se é tristeza ou se é só o inverno. Dá pra falar disso?
- Dá, e é uma dúvida frequente por aí. A gente olha junto o que aparece com o escuro e o que já vinha antes dele, sem apressar conclusão nenhuma.
Como fica o fuso horário entre Brasil e Dinamarca?
- A Dinamarca fica cerca de 4 a 5 horas à frente de Brasília, dependendo do horário de verão europeu. A gente combina um horário que caiba na sua rotina no primeiro contato.
O atendimento é em português, mesmo estando na Dinamarca?
- Sim, sempre em português. Depois de um dia tentando se virar em dansk ou em inglês, ter um espaço pra falar na sua língua também é parte do cuidado.
Como funciona o pagamento estando na Dinamarca?
- É por Wise: você paga em coroa dinamarquesa, direto daí, sem conta no Brasil. A gente combina como na primeira conversa.
A Fernanda mora na Dinamarca?
- Não. Eu moro no Brasil e atendo por videochamada brasileiras que moram na Dinamarca. Você fala com quem conhece por dentro o país que você deixou.
E a parte formal, como funciona?
- O Conselho Federal de Psicologia autoriza psicólogas com CRP ativo a atender brasileiras que moram fora do país. O atendimento segue a legislação brasileira.
Perguntas de quem mora fora
- Isso é terapia na Dinamarca ou terapia no Brasil?
- As duas coisas ao mesmo tempo, e é isso que resolve. A sessão acontece na Dinamarca, no seu horário e de onde você estiver, por videochamada. Quem atende é psicóloga brasileira, com registro no Brasil (CRP 01/30999) e em português. Você não entra no sistema de saúde local e não precisa de encaminhamento de ninguém na Dinamarca.
- Você atende brasileiros na Dinamarca ou só brasileiras?
- Eu atendo mulheres. É com a experiência delas que eu trabalho e é sobre ela que eu sei escrever, então prefiro dizer isso na cara em vez de deixar você descobrir na primeira sessão. Se você chegou aqui procurando psicóloga para brasileiros na Dinamarca e não é o meu público, o que eu escrevo continua aberto pra qualquer pessoa ler.
- Essa terapia entra em algum registro no país onde eu moro?
- Não. O atendimento acontece pelo meu registro profissional brasileiro (CRP 01/30999), fora do sistema de saúde local: nenhum seguro, médico de família ou serviço público do seu país é comunicado. O que você diz em sessão é protegido pelo sigilo profissional.
- E se eu mudar de país no meio do processo?
- A terapia vai com você. Muda o fuso, ajusta o horário, e o processo continua comigo, sem recomeçar do zero a cada mudança.
- Por que não tem depoimentos de pacientes aqui no site?
- Porque o Código de Ética da Psicologia proíbe, e eu respeito isso à risca. O mesmo rigor que impede o depoimento é o que protege o seu sigilo. O que você encontra aqui é transparência sobre formação, abordagem e como o atendimento funciona.
- Como eu pago a sessão morando fora do Brasil?
- Pela Wise: você paga da sua moeda, sem precisar de conta no Brasil. Os detalhes a gente combina no primeiro contato, sem burocracia.
Se você estiver passando por um momento de crise ou pensamentos de se machucar, na Dinamarca ligue para a Livslinien: 70 201 201. Em risco imediato, ligue 112 (emergência).
O que costuma doer em quem mora fora
Solidão morando fora
Não falta gente por perto. Falta gente que te conhece.
A culpa de quem foi embora
A mãe envelhecendo do outro lado da tela.
Crise de identidade
Quem é você quando ninguém te conhece?
Luto migratório
Um luto sem morte: o país continua lá, longe de você.
Nem tudo começou na mudança. Algumas coisas você trouxe na mala, e elas continuam aí:
Um passo antes
Se você ainda não sabe como explicar o que está sentindo.
Muita gente lê uma página dessas, se reconhece em cada linha e trava na hora de escrever a primeira mensagem, porque ainda não achou as palavras pra dizer o que está acontecendo. Fiz um teste curto pensando nisso: dez perguntas sobre como anda a sua vida aí, anônimo. Ele não diz o que você tem. Ele te devolve em palavras o que você anda sentindo.
E se depois você quiser conversar comigo, é só trazer o resultado junto. A gente começa de onde você já chegou, e não do zero.
São dez perguntas, leva uns três minutos. Anônimo e sem diagnóstico.
→Primeiro passo
Vamos nos conhecer com calma.
Sessões online de 50 minutos, de onde você estiver na Dinamarca. O primeiro encontro é pra você contar o que está pesando e sentir se quer continuar.
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